Comment choisir mon psychologue ?

Proximité géographique ; conseils d’un ami, avis google ; les créneaux horaires ; la « tête du psy » sur son site ou doctolib… Autant de moyens de choisir son psychologue. Il n’y a pas UN bon moyen. Chacun trouvera le sien. Ecoutez-vous. C’est vraiment tout ce que je…

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Aider les « aidants »

Je vous propose un accompagnement spécifique, sur mesure, adapté à vos propres capacités. Comprendre les symptômes, apaiser votre proche, cela passe par dans un premier temps par VOUS en tant qu’aidant. Comment prendre soin de vous pour prendre soin de votre proche. Comprendre que…

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Que fait un psychologue ?

Certains moment de la vie sont plus douloureux que d’autres. Ce qui est difficile émotionnellement pour l’un, sera perçu comme léger, pour un autre. Telle décision se prendra facilement pour certains. Pour d’autres, penser, imaginer, se projeter, tout cela semble impossible. Nos comportements, nos…

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Psychologie et sophrologie, le duo gagnant

Sophrologie ou pas Sophrologie ? certains patients souhaitent être accompagnés en sophrologie afin de voir disparaitre certaines manifestations physiologiques gênantes, voire handicapantes (manifestations physiques des crises d’angoisses, tensions internes plus ou moins permanentes ou survenant dans des situations précises…). La sophrologie vous aidera à diminuer…

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Qu’est qu’un « bon psy » ?

On entend souvent : ce psy, je ne le « sens pas ». Mais que cela veut-il dire ? On peut aller voir un généraliste, un ophtalmo, un rhumato ou un autre professionnel de santé et pour autant, ne pas le « sentir ». Même si vous ne pouvez pas…

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