Aider les « aidants »

Je vous propose un accompagnement spécifique, sur mesure, adapté à vos propres capacités. Comprendre les symptômes, apaiser votre proche, cela passe par dans un premier temps par VOUS en tant qu’aidant. Comment prendre soin de vous pour prendre soin de votre proche. Comprendre que…

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Les maladies neuro-dégénératives 

A corps de Lewy, Parkinson, Alzheimer, démence fronto-temporale et plus largement ce que l’on appelle MAA (maladies d’Alzheimer et apparentées), toutes ces maladies ont un impact direct sur la personne qui vit aux côtés d’une personne malade. Après avoir consulté le généraliste, un neurologue,…

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Sophrologie et préparation mentale

La sophrologie est un bon moyen de se préparer mentalement à un événement (permis de conduire, prise de parole en public, examen, accouchement…). On parle alors de préparation mentale. Lorsque l’on stresse, quand on est anxieux, cela veut dire que votre corps réagit à…

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Psychologie et sophrologie, le duo gagnant

Sophrologie ou pas Sophrologie ? certains patients souhaitent être accompagnés en sophrologie afin de voir disparaitre certaines manifestations physiologiques gênantes, voire handicapantes (manifestations physiques des crises d’angoisses, tensions internes plus ou moins permanentes ou survenant dans des situations précises…). La sophrologie vous aidera à diminuer…

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Qu’est ce que la sophrologie ?

Que faire avec la définition classique de la sophrologie ? La phrase classique que l’on peut lire de partout et que je ne manquerai pas non plus d’écrire ici concernant la définition de la sophrologie, sous peine de ne pas ressortir dans les moteurs de…

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